修道说来容易，也说来难，容易就是人人都可修道，难就难在没有修道宝卷，修道之人修练出真气后，并没有多大作用，而要发挥真气的妙用，就需要道法宝卷，宝卷的作用是让真气发生变化，能呼风唤雨、移山填海等诸多妙用。
第一回 青牛谷(2/2)
转，在丹田处的真气雏形就会变成一颗白丹，修道人叫这种丹为——元丹。
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