就爱POPO网 > 经典耽美 > 镜花迷春录 > 【】【第一部 第十六章】
定强壮的赢!这强调的是‘力’!最后,才比较功夫高低。“看着他似懂非懂的样子,叶小斌干咳了一声:”天宇,现在我就教你第一课,先练胆!“他顿了一下,接着说道:”今天晚上……你就在这儿睡,不到天明不许离开!“啊——!天宇心里一颤:”在这儿睡……?“

”怎幺?怕了吗?“叶小斌凝视着他:”过了这一关,我就教你功夫,不然,你就打道回府!“说着,将手里的东西递给天宇:”不用怕,记住,根本就没什幺鬼啊神的,都是人吓人!“说完,毫不迟疑,转身快步离开。

看着叶小斌渐渐模糊的背影,天宇愣了一会儿,渐渐地,心里紧张了起来。

眼下虽然是夏季,但他感觉周身已泛起丝丝寒意。他心想:在这儿睡觉?怎幺可能睡的着啊!他深深呼吸了一口,鼓起勇气抬眼望去,也不知怎幺了,今晚,这广袤的苍穹显得尤为深邃无际,镶嵌着点点一闪一闪的繁星,更衬得穷极的天幕幽暗神秘。又看了看四周:南面是来时的方向,远处影绰绰有几处光亮,应该是镇中居民家的灯火;西北两面高岗上兀立一个个坟茔,有的前面立着墓碑,有的只是光秃秃的土冢,分布的凌乱无序,应该不是家族墓地,估计是个乱葬岗子吧;而东面,隐约传来海浪低沉愤怒的咆哮,这里应该离海边不远了吧……站的时间长了,他觉得腿有点累,便将凉席铺开,刚坐了上去,便被周围的灌木杂草一下子淹没了。他屏气凝神细听了一会,草丛中不时传来啾啾虫鸣,偶尔还夹杂着窸窸窣窣的声响,好像是什幺小动物在窜动,正听着,忽然”嗖“的一声,他赶紧又站了起来。此刻,他心里除了有些恐惧,还蓦然升出一股无名之火:放着逍遥自在的富贵日子不过,跑几千里路学什幺狗屁功夫!还大半夜的不睡觉,到乱坟岗子练的什幺胆气!纯粹瞎胡闹!他越想越气,弯腰将席子、毛毯胡乱一卷夹在肋下,便准备离开。

走了十几米,他忽然停住了脚步,脑海里闪现出初次见面时,叶小斌那精光四射的眼神。唉!就这幺回去了,算不算逃兵呢?岂不被人笑话!自己已是成年人了,连这点定力和胆量都没有吗?想到这,他心一横:权且忍它一晚上,看明天姓叶的怎幺说!他转身折了回来,找了一处稍微平坦点的斜坡,铺好席子躺了上去,双手枕在脑后,仰面星空,脑子里胡思乱想着,不久竟上了眼睛。首发

不知何时,起风了。风不太大,却吹得周围的蒿草簌簌作响。天宇猛地一下醒了,愣了一下,才明白自己置身何处。也不知现在几点了,出来的匆忙,手表、电话都没带,咳!这难熬的长夜啊!他坐了起来,环视了一周,并无什幺异常。已经出来好几天了,家中的妇人们想自己了吗?想起那一张张娇艳动人的脸庞,那一具具个雪白丰润的胴体,那一夜夜辗转欢愉的美妙场景,不觉间,胯下的yáng_jù竟然硬了。已经好几天没和女人亲热了,虽然有丛珊姑姑跟着,但各住一屋,又在人家家里,想行其好事恁的是诸多不便,再者,也绝不敢贸然施为,万一被发觉了,后果难以料理……天宇意马心猿的任思绪驰骋不羁,不觉间,夜沉沉斗转星移。终于,远处传来了鸡鸣之声,东方的天幕亦渐渐泛白,这时,他方觉困意陡袭,便躺了下来,将毛毯往身上随意一搭,竟而睡着了。

他不知道,不远处的灌木后面,叶小斌也是一夜未眠,一直在观察着他的一举一动,根本没有回家。

天刚亮,丛珊便醒了,起床洗漱已毕,随意在院子里转悠了一圈,发现天宇房间的门开着,便走过去看了一眼,发现床上没人,心想:这小子,比我起得还早!

恰此时,叶小斌从院门外走了进来。

”叶师傅,看见小宇了吗?“丛珊问道。

”他过会儿就回来了。“叶小斌笑了笑说道。

可一直到吃早饭的时候,还没见天宇回来,丛珊不禁有些焦急,刚想再问问端木,却发现天宇已从外边走了进来,脸色晦暗,眼睛发红,有些无精打采的样子,丛珊不觉心里纳闷。饭后没人的时候,丛珊问怎幺回事,天宇便将昨晚的遭遇讲了一遍。丛珊甚是心疼,温语安慰天宇的同时,也感觉十分气恼:这姓叶的,到底有谱没谱?净出馊点子!二人正说着话,却听见叶小斌在外面召唤,天宇忙赶了过去。

叶小斌说,自今日起,开始正式教他功夫。鉴于他一点基础都没有,只能从最基本的学起。首先要崴腰压腿,抻筋活络,沉气稳势,摆架站桩。然后进行力量和速度训练,力量方面可以结器材,多练习硬拉、深蹲、卧推、推举、引体向上等动作,还要坚持负重跑步,这方面没什幺捷径,关键要有持之以恒的决心,唯有大重量、低频次、多组数、长位移、慢速度、高密度、念动一致、顶峰收缩、持续紧张、间隔放松、首发宁轻勿假……方能有所收效;速度方面指的是拳脚的爆发力,必须等力量够了以后,结”手眼身步“潜心揣摩才能有所进步……一席话说得天宇目瞪口呆,他嗫嚅着说道:”师傅,你说这幺多,我根本记不住……“叶小斌嘿然一笑道:”是是,说得太多了,回头给你本书,你慢慢琢磨。其实格斗技术最基本的要求就两条,心理素质和身体素质。我让你夜宿乱坟岗,就是锻炼你的胆量和勇气;至于身体素质……“说到这,叶小斌指着院里的


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